domingo, 25 de noviembre de 2007

Desde Santurce a Bilbao 2007

Desde Santurce a Bilbao, vengo por toda la orilla... No, no es una canción de chicas con la falda remangada. Es la XIX Carrera Internacional "Desde Santurce a Bilbao" donde, esta mañana, se han dado cita alrededor de 2.500 runners para hacer un recorrido de 16'5 Km que une las dos localidades.

Como no he podido presenciar la carrera, este es el resumen de la jornada (EFE):

La atención total se centró en el papel de los cuatro escapados. Antes del km.2 los kenianos Samuel Kalya y David Plymo, el marroquí Hafid Mhamdi y el coruñés del Puma-Chapín Jerez, Manuel Penas, se despidieron del 'resto de los mortales' del gran pelotón.

A ritmos comprendidos entre 2:55 y 3:05 por cada mil metros, el cuarteto fue paulatinamente afirmando su liderazgo. El gallego Penas, especialista en 5.000 m., fue valiente dando la cara pese a reconocer ser un atleta de distancias más cortas.

El marroquí Mhamdi, nacido en Oujda -no lejos del límite fronterizo con Argelia-, asentado en Alcázar de San Juan desde hace un año, con mejores marcas personales de 28:43 en 10 kms. ruta y una hora 2 minutos en medio maratón, rompió la paz del grupo a 600 metros del final con un fuerte y sostenido cambio de ritmo al que no pudieron responder sus rivales.

Tras ganar los medios maratones de Albacete y Valladolid, además de segundo en la más importante carrera del verano en España -la de Siete Aguas, en Valencia-, Mhamdi confirmó su buen momento con un registro de 50:23 y dos segundos de ventaja sobre el coruñés de Arzúa, Manuel Penas.

Copado el resto de primeras posiciones por kenianos y marroquíes, el maratonista alavés Roberto Ruiz y el 'trotakilómetros' vizcaíno Unai Sáenz de la Fuente acabaron noveno y décimo.

Respecto a la participación femenina, el dúo keniano Gladys Cherono-Pamela Perton dominó a placer hasta el desenlace final cuando la primera de ellas logró una corta ventaja que le permitió ganar en 56:40.

La vitoriana Raquel Llamas, esta temporada bajo tutela técnica de Martín Fiz, completó el podio al ser la tercera en la meta instalada en la Gran Vía bilbaína. Ella fue a su ritmo para terminar en menos de una hora, sin pretender -tampoco podría- seguir la zancada de las africanas.

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Al igual que pasó con la XX HERRI KROSA BBK, no pude presenciar la carrera como espectador porque estaba trabajando, pero me dio tiempo a sacar una foto a los escapados cerca del Km.15 cuando pasaban cerca de donde yo estaba.



Esta carrera hubiese sido una prueba muy propicia para saber si puedo afrontar con garantías de "No fracaso" mi Objetivo de esta temporada. Como no pudo ser, intentaré estar el próximo año, aunque lo veo difícil por el tema laboral. Solo prometo que si puedo ir, ahí estaré.

sábado, 24 de noviembre de 2007

Calculadora Runner

En la Web carreraspopulares.com se ofrece una función muy útil para saber a cuanto tienes que hacer el kilómetro para conseguir una buena marca o, al contrario, que marca obtendrás según el parcial por kilómetro que te propones hacer.

El programa es muy fácil de manejar. Se basa en, mediante las variables "Distancia (metros)", "Minutos por Km" y "Marca", sacar los diferentes coeficientes que se solicitan. Tu solo tienes que introducir los datos en dos de las tres variables y pulsar el botón calcular.
Además, si quieres planificar las carreras considerando varios ritmos puedes usar la "Calculadora Avanzada".

miércoles, 21 de noviembre de 2007

XX HERRI KROSA BBK


El pasado día 18 de Noviembre se disputó la XX HERRI KROSA BBK. La carrera más popular que se hace en Bilbao. Una carrera en la que lo más importante no son l@s ganadores/as, sino el carácter popular (todos los participantes tienen el mismo premio) y festivo que acompaña a este evento.

Este año, cuando se cumplían 20 años desde la primera carrera, ha bajado la participación debido seguramente a desaparecer los créditos de libre elección para los alumnos de la UPV. Este año se alcanzó la cifra de 6.914 atletas, mientras que el año anterior superó la cifra de 9.000. Aunque ha disminuido el número de participantes respecto a años anteriores, la diferencia no es muy considerable como en un principio temía yo mismo.

La salida se dio a las 11.00 en Gran Vía (frente a la BBK) con la Banda Sonora de la película "Piratas del Caribe" de fondo. Entre los corredores estaba Martín de la Cruz, que a sus 83 años se ha convertido en el corredor más veterano en correr la Herri Krosa.

En lo que respecta a los tiempos, Josu Amutio (31:13) en categoría masculina y Iraia García (38:42) en categoría femenina han sido los más rápidos.

Este año no he podido formar parte de esa marea blanca que invade el asfalto de Bilbao por tener que currar, pero he tenido un momento para sacar una instantánea a la gente desde el puente de Deusto.




Fuente: TovarichJavo.blogspot.com